Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Bolonhesa vegan
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
6 doses
Zutaten
-
amêndoa50 g
-
noz150 g
-
cogumelos marron500 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
cenoura100 g
-
aipo60 g
-
tomate em pedaços400 g
-
orégãos1 c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
piripíri½ c. chá de
-
curgete espiralizada800 g
-
limão (raspa e sumo)½
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Eiweiß
10 g
Brennwert
1370.6 kJ /
327.6 kcal
Fett
26.5 g
Ballaststoffe
6.2 g
Kohlenhydrate
18.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
#euficoemcasa
15 Rezepte
Portugal
Portugal
Revista Outubro 2019
26 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Bolonhesa de lentilhas
35 min
Almôndegas de beringela
1 h
Lasanha de abóbora e couve
1 h 25 min
Bolonhesa sem carne
45 min
Hambúrgueres vegetarianos
50 min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1 h 35 min
Feijoada vegetariana
1 h 20 min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 min
Tofu mexido
25 min
Bolonhesa de lentilhas
50 min
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 min
Chili com seitan
25 min