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Frullato fragole e carote
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 bicchieri
Zutaten
-
200 g di carote a pezzi (1 cm)
-
300 g di fragole a pezzi
-
130 g di succo di arancia spremuto fresco
-
120 g di acqua
-
250 g di yogurt intero
-
2 cucchiai di crusca di avena
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bicchiere
Eiweiß
5 g
Brennwert
724 kJ /
173 kcal
Fett
6 g
Ballaststoffe
4.2 g
Kohlenhydrate
22 g
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Italien
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