Geräte und Zubehör
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 porcje
Zutaten
-
½ ząbka czosnku
-
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1 łyżeczka skórki z cytryny (optional) ekologicznej, bez białych błonek
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
80 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
10 g oliwy z oliwek
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
900 g wody
-
250 g ziemniaków, młodych obranych, pokrojonych na 2 cm kawałki
-
250 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry (ok. 2 filety)
-
150 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
-
40 g mieszanki młodych sałat40 g botwiny, tylko liście młodej
-
20 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
21 g
Brennwert
1285 kJ /
306 kcal
Fett
21 g
Ballaststoffe
3 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
NOWALIJKI
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą
25 Min
Szaszłyki z łososia z ryżem, surówką i sosem cytrynowym
1 Std.
Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie
25 Min
Wolno gotowane kalmary z chorizo w sosie pomidorowym (z osłoną noża miksującego)
5 Std. 30 Min
Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem
1 Std.
Tortille z krewetkami w kremowym sosie z chili
25 Min
Sałatka à la nicejska z konfitowanymi żółtkami
2 Std.
Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami
50 Min
Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère
1 Std. 30 Min
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
1 Std.
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40 Min
Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce
40 Min