Béchamelsauce

Béchamelsauce

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

4 Portionen

Zutaten

Butter in Stücken
40 g
Mehl
40 g
Milch
500 g
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Muskat (optional)
2 Prisen

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 5 g

Brennwert 801 kJ / 192 kcal

Fett 13 g

Ballaststoffe 0.3 g

Kohlenhydrate 13 g

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