Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g Wasser
- 2 Eier
- 1 Avocado, reif, in Stücken
- 10 g Zitronensaft
- 1 TL körniger Senf
- 20 g Mayonnaise
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 Frühlingszwiebel, in feinen Ringen
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- 1 Kresse-Beet, abgeschnitten
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 675 kJ / 162 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Fett
- 15 g
- Ballaststoffe
- 2.4 g
Alternative Rezepte
Lachs-Ei-Aufstrich
30min
Puten-Ei-Aufstrich
10min
Avocado-Basilikum-Salatdressing
10min
Gurkenhäppchen mit Lachs
15min
Eiersalat mit gebratenen Garnelen
50min
Lachs-Dip
5 min
Thunfisch-Crostini
20min
Zucchinicreme
1u.
Thunfisch-Ei-Creme mit Avocado auf Baguette
1u.
Schinken-Rucola-Aufstrich
15min
Avocado-Kräuter-Butter
10min
Gefüllte russische Eier
50min