Porridge alla frutta e cannella

4.6 9 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 porzioni

Zutaten

40 g di nocciole
80 g di fiocchi d'avena fini
500 g di bevanda d'avena
1 pizzico di sale
½ cucchiaino di cannella in polvere
20 g di bacche di goji essiccate
1 mela a fettine sottili
1 pera a fettine sottili
sciroppo d'acero (optional) a piacere

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 12 g

Brennwert 1942 kJ / 462 kcal

Fett 18 g

Ballaststoffe 9.1 g

Kohlenhydrate 65 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Cucinare come non mai. 203 Rezepte
Schweiz

Ricette sane e veloci 45 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Zuppa di lenticchie in versione orientale

Zuppa di lenticchie in versione orientale

30 Min

Pancake al grano saraceno e farro con banane

Pancake al grano saraceno e farro con banane

25 Min

Porridge con frutta fresca

Porridge con frutta fresca

15 Min

Porridge di quinoa al cioccolato

Porridge di quinoa al cioccolato

25 Min

Zuppa di noodle tailandese

Zuppa di noodle tailandese

35 Min

Latte alle mandorle e matcha

Latte alle mandorle e matcha

10 Min

Naan al coriandolo

Naan al coriandolo

1 Std. 15 Min

Porridge alle mandorle

Porridge alle mandorle

15 Min

Curry di verdure

Curry di verdure

1 Std.

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

35 Min

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

20 Min

Porridge di avena e mele

Porridge di avena e mele

25 Min