Geräte und Zubehör
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
2 porce
Zutaten
-
1 avokádo na kousky
-
½ stroužku česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
3 špetky soli
-
3 špetky mletého černého pepře
-
1 limetka chemicky neošetřená, 1 čajová lžička vylisované šťávy a ½ čajové lžičky nastrouhané kůry
-
1 šalotka napůl
-
5 gramů nakládaných kaparů
-
150 gramů čerstvého tuňáka v sashimi kvalitě, na kousky
-
5 gramů balzamikového octa bílého
-
½ svazku čerstvé pažitky nasekané
-
2 kapky tabasca
-
½ balíčku řeřichy ořezané
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
19 g
Brennwert
2125 kJ /
507 kcal
Fett
46 g
Ballaststoffe
7.3 g
Kohlenhydrate
1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Lososový tatarák s vejcem a avokádem
45 Min
Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem
20 Min
Smoothie bowl s melounem a papájou
2 Std. 20 Min
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10 Min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30 Min
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40 Min
Rybí guláš s krevetami
45 Min
Mořský ďas se zeleninou a bazalkou
30 Min
Krůtí roláda plněná pestem z červené řepy
2 Std. 30 Min
Tiramisu s malinami
2 Std. 10 Min
Guacamole s kaviárem
10 Min
Tatarák po francouzsku
1 Std. 10 Min