Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 porce

Zutaten

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 7 g

Brennwert 279 kJ / 67 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 6.4 g

Kohlenhydrate 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Bez masa 10 Rezepte
Tschechische Republik

LOW CARB 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

55 Min

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

1 Std. 10 Min

Zmrzlina z kozího sýra s krekry a červenou omáčkou

Keine Bewertungen

Houbový dip s vlašskými ořechy

5 Min

Majonéza z červené čočky

11 Std. 15 Min

Směs koření dukkah

Keine Bewertungen

Krabí balíčky

Keine Bewertungen

Lilkové kuličky s vlašskými ořechy

1 Std.

Veganéza - veganská náhrada majonézy

15 Min

Máslo s lískovými oříšky

1 Std. 30 Min

Polévka gazpacho s jahodami

40 Min

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

55 Min