Geräte und Zubehör
Ovocný koláč z banánové mouky
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
8 porcí
Zutaten
Ořechová drobenka
-
60 gramů ořechů, mix podle chuti
-
20 gramů medu
-
½ čajové lžičky skořice
-
20 gramů přepuštěného másla na kousky
Těsto a dokončení
-
3 vejce
-
10 gramů kokosového oleje rozehřátého, plus navíc na vymazání formy
-
70 gramů banánové mouky
-
¼ čajové lžičky jedlé sody
-
20 gramů medu
-
180 gramů zralých banánů (cca 1 banán)
-
300 gramů ovoce sezónního, podle chuti
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
42.5 mg
Eiweiß
2 g
Brennwert
554.4 kJ /
132.5 kcal
Fett
7.7 g
Ballaststoffe
1.9 g
gesättigte Fettsäuren
3.2 g
Kohlenhydrate
17.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Příběhy chutí III
26 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Arašídové krekry
35 Min
Omeleta z kokosové mouky
20 Min
Datlovo-jablečný koláč bez lepku
45 Min
Velikonoční zajíčci s ementálem
45 Min
Cannelloni s květákem a salsicciou
1 Std. 20 Min
Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem
2 Std. 10 Min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 Std. 30 Min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35 Min
Jablečno-ořechové muffiny
45 Min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35 Min
Celozrnné špaldové housky
35 Min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 Min