Geräte und Zubehör
Zupa caldo verde
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
6 porcji
Zutaten
-
250 g kapusty włoskiej bez twardych łodyg, pokrojonej na 4-5 cm kawałki
-
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
1000 g wody
-
1 - 2 łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
60 g kiełbasy chorizo pikantnej, pokrojonej w plastry
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
728 mg
Eiweiß
4.7 g
Brennwert
586.4 kJ /
140.2 kcal
Fett
7.3 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
15.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Szybkie ragoût z jagnięciny
50 Min
Wołowina w piwie po flamandzku
1 Std. 45 Min
Sałatka meksykańska
1 Std. 15 Min
Zupa grzybowa z białą fasolą
35 Min
Zupa z wiosennych warzyw
35 Min
Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy
1 Std. 10 Min
Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami
1 Std.
Gulasz z kurczaka, chorizo i ciecierzycy
50 Min
Gulasz jagnięcy z ziemniakami i szafranem
2 Std.
Krewetkowy afrodyzjak
30 Min
Sauté z cielęciny
1 Std. 25 Min
Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk
1 Std. 10 Min