Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g di cubetti di ghiaccio
- 200 g di lamponi freschi
- 200 g di banane, sbucciate e a pezzi
- 800 g di latte parzialmente scremato
- 80 g di zucchero
- Nährwerte
- pro 1 bicchiere
- Brennwert
- 397 kJ / 93 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Fett
- 1 g
- Ballaststoffe
- 2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie allo yogurt e frutta
15min
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10min
Smoothie mango e ananas
15min
Smoothie estivo di frutta
15min
Frullato classico banana e fragole
10min
Smoothie tropicale
15min
Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli
10min
Smoothie alle fragole e mele
15min
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
10min
Smoothie yogurt e frutti rossi
10min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min