Geräte und Zubehör
Sopa miso
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
8 doses
Zutaten
Caldo
-
água2000 g
-
sal1 c. chá de
-
alga kombu4 tiras de
-
cogumelos shitake80 g
-
gengibre cortado em pedaços10 g
Miso
-
noodles de arroz vermicelli100 g
-
pasta de miso100 g
-
dentes de alho cortados em lâminas2
-
couve kale50 g
-
cogumelos shitake laminados80 g
-
gengibre cortado em palitos5 g
-
tofu cortado em cubos (1 cm aprox.)200 g
-
Cebolo cortado em rodelas q.b. p/ servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Eiweiß
7 g
Brennwert
472 kJ /
113 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
3 g
Kohlenhydrate
14 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Revista novembro 2018
27 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Salada de quinoa, grão e caju
30 min
Feijoada vegetariana
1 godz. 20 min
Salada de espargos e lentilhas
1 godz.
Vichyssoise de espargos
40 min
Sopa primavera com pesto de hortelã
30 min
Nuggets de tofu
25 min
Caril de couve-flor
35 min
Lasanha fresca de beterraba com recheio de espinafres e ricota
1 godz. 15 min
Quiche de beterraba e brócolos
40 min
Salada de quinoa com tofu
55 min
Tarte de espargos
1 godz.
Sopa de tomate, feijão e acelgas
45 min