Geräte und Zubehör
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
20 sztuk
Zutaten
-
120 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
150 g mąki pszennej
-
75 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
75 g brązowego cukru
-
250 g mleka
-
25 g oleju słonecznikowego
-
2 jajka
-
2 łyżki nasion chia
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Eiweiß
2.4 g
Brennwert
376 kJ /
89.8 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
1.3 g
Kohlenhydrate
13.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
PRZEKĄSKI
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Mus marchewkowo-jabłkowy
25 Min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1 Std.
Ciasteczka z parmezanem i ziołami prowansalskimi
55 Min
Ciasto serowo-migdałowe w stylu retro
1 Std. 10 Min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50 Min
Minifocaccie
2 Std. 5 Min
Placki z amarantusa i banana
55 Min
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35 Min
Muffinki owsiane z morelami
40 Min
Tarta z serem pleśniowym
1 Std. 35 Min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2 Std. 40 Min
Batoniki musli
1 Std.