Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
La veille
- 250 g d'amandes décortiquées
Le jour même
- 1000 g d'eau
- 1 pincée de sel
- Nährwerte
- pro 1 litre
- Brennwert
- 3428 kJ / 820 kcal
- Eiweiß
- 50 g
- Kohlenhydrate
- 20 g
- Fett
- 60 g
- Ballaststoffe
- 5 g
Alternative Rezepte
Mousse au chocolat sans œuf
3 Std. 15 Min
Pâte d'amande foncée
2 godz. 45 min
Banana bread (sans gluten)
1h
Lait d'or
10 Min
Farine de céréales ou de légumes secs
5 min
Boisson végétale au riz
12h
Lait de riz brun (Métrique)
10 Min
Smoothie bowl rose à la betterave
10 Min
Beurre de noix de coco
5 min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20min
Porridge aux fruits secs et pavot
15 Min
Pain protéiné au fromage blanc
1h