Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g Eiswürfel
- 2 Stängel Minze, abgezupft
- 100 g Banane, in Stücken
- 150 g Ananas, frisch, in groben Stücken
- 100 g Mango, in groben Stücken
- 150 g Kokoswasser
- 150 g Maracuja-Nektar
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Brennwert
- 372 kJ / 89 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoffe
- 1.2 g
Alternative Rezepte
Pure Sunrise
10min
KiBa-Milchshake
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Weißes Stracciatella-Eis mit Früchten und Minzpesto
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Ginger Basil Smash (alkoholfrei)
10min
Mandarinen-Möhren-Smoothie
10min
Frühstücks-Drink
10min
Limetten-Minz-Cooler
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Brombeer-Tannenhonig-Softeis
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Avocado-Passionsfrucht-Smoothie
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Limonade mit Frucht-Eiswürfeln
12h
Rhabarber-Minz-Cocktail
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Ingwerbier, alkoholfrei
5min