Smoothie de frutos do bosque

Smoothie de frutos do bosque

4.6 42 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 doses

Zutaten

flocos de aveia
25 g
leite
250 g
iogurte natural
80 g
morangos
50 g
amoras congeladas
30 g
framboesas congeladas
80 g
mel
20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 8 g

Brennwert 759 kJ / 182 kcal

Fett 4 g

Kohlenhydrate 28 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Revista julho 2018 24 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Arroz persa

30 Min

Cebola caramelizada com queijo de cabra

1 Std.

Gelado de natas e chocolate em camadas

8 Std. 30 Min

Arroz tipo paella

45 Min

Mojito de lima sem álcool

25 Min

Molho Vinagreta

5 Min

Patê de azeitonas e amêndoas

5 Min

Crepes sem glúten

20 Min

Molho cremoso de café

Keine Bewertungen

Puré de pera

30 Min

Granizado de melancia

5 Min

Batido de kiwi, banana e uva

5 Min