Zupa krem warzywna (dla dzieci)

Zupa krem warzywna (dla dzieci)

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

6 porcji

Zutaten

100 g marchewki pokrojonej na kawałki
180 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
30 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
150 g liści szpinaku baby, świeżych pokrojonych na kawałki
70 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
700 - 800 g wody
15 g oliwy z oliwek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 1.7 g

Brennwert 238 kJ / 57 kcal

Fett 2.7 g

Ballaststoffe 2.1 g

Kohlenhydrate 8.5 g

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