Ananas-Smoothie mit Ingwer

Ananas-Smoothie mit Ingwer

4.4 69 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 Portionen

Zutaten

Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Kurkumawurzel, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Minze abgezupft
6 Stängel
Ananas, frisch reif, in Stücken
800 g
Akazienhonig
30 g
Zitronenschale
1 TL
Kokosöl
1 TL
Kokoswasser kalt
400 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 2 g

Brennwert 605 kJ / 145 kcal

Fett 1 g

Kohlenhydrate 28 g

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