Piadina integrale farcita

Piadina integrale farcita

4.5 125 Bewertungen

Vorbereitung 30 Min

Gesamt 40 Min

6 pezzi

Zutaten

250 g di semola integrale di grano duro
50 g di farina tipo 00 + q.b.
140 g di acqua
2 cucchiai olio extravergine di oliva
2 cucchiaini rasi di sale
formaggio fresco spalmabile tipo Quark o ricotta fresca, a piacere
rucola a piacere
pomodori ciliegino tagliati a metà, a piacere

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Eiweiß 10.3 g

Brennwert 1134 kJ / 271 kcal

Fett 8.8 g

Ballaststoffe 4.3 g

Kohlenhydrate 37.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Il pieno di fibre 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Panini integrali ai semi con crema di ricotta e bastoncini di verdure

1 Std. 10 Min

Pizza alla farina di farro

2 Std. 10 Min

Croissant (vegan)

4 Std.

Panini ai cereali con frittata alle zucchine e pomodori

6 Std.

Buns integrali con burger di barbabietole

3 Std. 40 Min

Piadina integrale al tofu (vegan)

1 Std. 30 Min

Panini per burger (vegan)

5 Std.

Piadina sfogliata (1 porzione)

40 Min

Pane integrale ai semi vari

4 Std. 10 Min

Pane azzimo

1 Std. 45 Min

Pane integrale in cassetta

4 Std.

Piadina (vegan)

45 Min