Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
Zutaten
-
40 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
1 ¼ - 1 ½ łyżeczki soli
-
4 filety z piersi kurczaka (ok. 150 g każdy)
-
250 g jogurtu typu greckiego
-
150 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
780 g wody
-
250 g kaszy kuskus
-
50 g zielonego groszku, mrożonego
-
50 g czarnych oliwek, bez pestek
-
50 g czerwonej papryki pokrojonej na 1 cm kawałki
-
25 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej w plastry
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk
1 Std. 10 Min
Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem
1 Std. 10 Min
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25 Min
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25 Min
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
55 Min
Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami
30 Min
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2 Std.
Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami
1 Std.
Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
2 Std.
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1 Std. 15 Min
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 Min
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55 Min