Domácí oříšková pomazánka

Domácí oříšková pomazánka

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

590 gramů

Zutaten

240 gramů arašídů, nesolených loupaných
200 gramů sójového mléka
50 gramů čokoládových kousků, tmavých hořkých
30 gramů javorového sirupu
20 gramů kakaa
50 gramů proteinového prášku

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 gramů

Natrium 1894.1 mg

Eiweiß 20 g

Brennwert 1485.3 kJ / 355 kcal

Fett 24.8 g

Ballaststoffe 5.9 g

gesättigte Fettsäuren 5.3 g

Kohlenhydrate 19.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Čokoládová srdce

1 Std. 30 Min

Pico de Gallo

5 Min

Sendvič s roastbeefem, karamelizovanou cibulí a sladkokyselými jalapeños

6 Std. 30 Min

Banana bread (banánový chlebíček)

1 Std. 50 Min

Sójové mléko a čínské bulky v páře

1 Std. 30 Min

Granita ze šťovíku, jogurt, rebarbory, ibišek

1 Std. 50 Min

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20 Min

Pohankovo-datlové kuličky

24 Std. 20 Min

Jahodovo-pistáciové parfaits s bílou čokoládou

5 Std.

Mléčné bulky s datlemi

1 Std.

High protein smoothie z banánů a datlí

5 Min

Fazolové brownies

40 Min