Domácí oříšková pomazánka

Domácí oříšková pomazánka

5.0 3 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

590 gramů

Zutaten

240 gramů arašídů, nesolených loupaných
200 gramů sójového mléka
50 gramů čokoládových kousků, tmavých hořkých
30 gramů javorového sirupu
20 gramů kakaa
50 gramů proteinového prášku

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 gramů

Natrium 1894.1 mg

Eiweiß 20 g

Brennwert 1485.3 kJ / 355 kcal

Fett 24.8 g

Ballaststoffe 5.9 g

gesättigte Fettsäuren 5.3 g

Kohlenhydrate 19.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Rajčatová polévka s mozzarellou

35 Min

Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity

10 Min

Zeleninové chipsy pečené v troubě

Keine Bewertungen

Matcha kuličky

40 Min

Pistáciové krekry (bez lepku)

30 Min

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30 Min

Temaki Sushi

Keine Bewertungen

Bulgurové sushi s lososem

1 Std. 20 Min

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50 Min

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

40 Min

RAW medové mandlové mléko

8 Std. 40 Min

Máslo s medvědím česnekem

10 Min