Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Coco deshidratado
- 2 cocos, sin cáscara
- agua de coco, de los cocos
Mantequilla de coco
- 250 g de coco rallado, sin endulzante (previamente preparado)
- 2 cditas de aceite de coco
Trufas
-
140
g de macadamia en mitades
oder 140 g de almendras peladas - 40 g de chía
- 160 g de dátiles deshuesados
- ½ cdita de vainilla
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 631 kJ / 150 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 13 g
- Ballaststoffe
- 13 g
Alternative Rezepte
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1 Std. 30 Min
Pastel de zanahoria sin harina
20min
Mermelada de frambuesas sin azúcar
1h
Leche de almendras
12u.
Pan de caja sin gluten
2 Std.
Pan integral
3h
Harina sin gluten para pastelería
10min
Fugaz vegano sin gluten
1h
Galletas con chispas de chocolate veganas y sin gluten
50min
Queso Panela vegano
10min
Harina de almendras
30min
Galletas de garbanzo con chispas de chocolate sin gluten
55min