Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

4.1 112 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 porcje

Zutaten

300 g ogórków pokrojonych na kawałki
150 g jogurtu typu greckiego
2 łyżeczki miodu
5 liści mięty, świeżych
40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
80 g kostek lodu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 3.9 g

Brennwert 661.5 kJ / 158 kcal

Fett 7.7 g

Ballaststoffe 1.3 g

Kohlenhydrate 19.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

SMOOTHIES 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie z marchewki

5 Min

Smoothie z ogórków z imbirem i limonką

5 Min

Smoothie śliwkowo-jeżynowe

10 Min

Smoothie z gruszką i sałatą

10 Min

Smoothie gruszka-banan-rukola

15 Min

Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

10 Min

Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną

10 Min

Koktajl z arbuzem i jogurtem

10 Min

Smoothie selerowo-jabłkowe

5 Min

Smoothie z kiwi i bazylii

30 Min

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

5 Min

Smoothie melon-jabłko-marchew

15 Min