Milkshake (sin lactosa)

Milkshake (sin lactosa)

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 4 Std.

4 raciones

Zutaten

10 orejones de albaricoque sin hueso en mitades
240 g de tofu sedoso escurrido
1 cucharadita de licor de naranja
150 g de agua
50 g de almendra molida
340 g de zumo de naranja recién exprimido (3-4 naranjas)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Eiweiß 7.8 g

Brennwert 744 kJ / 177 kcal

Fett 8 g

Ballaststoffe 3.2 g

Kohlenhydrate 17 g

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