Creme de couve-flor e manjericão

Creme de couve-flor e manjericão

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

8 doses

Zutaten

cebola cortada em pedaços
250 g
talo de aipo
50 g
azeite
20 g
couve-flor só os raminhos
800 g
água
600 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
manjericão mais q.b. p/ guarnecer
10 folhas de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 57.7 mg

Eiweiß 2.3 g

Brennwert 254.7 kJ / 60.9 kcal

Fett 2.8 g

Ballaststoffe 2.7 g

gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 8.1 g

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