Clafoutis aux épinards, saumon et feta

Clafoutis aux épinards, saumon et feta

4.7 665 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 55 Min

4 portions

Zutaten

1 gousse d'ail
30 g d'échalote coupée en deux
10 g de beurre
10 g d'huile d'olive
200 g de pousses d'épinards frais
250 g de saumon frais détaillé en dés
150 g de lait
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
50 g de fécule de maïs
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
150 g de feta détaillé en dés
3 œufs moyens (53-63 g)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1134.7 mg

Eiweiß 30.2 g

Brennwert 2296.1 kJ / 548.8 kcal

Fett 40.6 g

Ballaststoffe 2.2 g

gesättigte Fettsäuren 19.6 g

Kohlenhydrate 17.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Clafoutis - déclinaisons sucrées et salées 10 Rezepte
Frankreich

Frais et coloré 17 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Parmentier de chou-fleur au saumon

1 Std. 15 Min

Cake au chèvre, parmesan et tomates

40 Min

Petit flan au roquefort et brocoli

40 Min

Courgettes farcies avec du riz aux tomates

1 Std. 30 Min

Crumble au potiron et jambon

1 Std. 10 Min

Clafoutis poivron, chorizo et fromage de chèvre

50 Min

Crumble de tomates, poivrons et olives

45 Min

Gratin d'aubergine au parmesan

1 Std. 30 Min

Quiche au saumon et brocoli

1 Std.

Crumble de poireau au chorizo doux

50 Min

Quiche aux épinards et au fromage à raclette

1 Std.

Crumble aux légumes du soleil

1 Std. 15 Min