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Hawaiian Chicken Burger
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 portions
Zutaten
Teriyaki Sauce
-
ginger peeled½ oz
-
soy sauce4 oz
-
water2 oz
-
brown sugar2 oz
-
honey½ oz
-
corn starch2 tsp
-
sesame seeds1 tsp
-
sesame oil1 tsp
Pineapple
-
pineapple slices, canned drained8
Patties
-
red onions cut into pieces2 oz
-
garlic clove1
-
boneless, skinless chicken thighs cut into pieces (1 in.), partially frozen, divided20 oz
-
bread crumbs divided2 oz
-
hamburger buns toasted4
-
lettuce
-
red onions sliced
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
36 g
Brennwert
2238 kJ /
535 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
5 g
Kohlenhydrate
83 g
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