Geräte und Zubehör
Insalata di barbabietole
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 porzioni
Zutaten
-
400 g di barbabietole pelate, tagliate in quarti
-
100 g di carote a pezzi
-
20 g di cipolla
-
1 mela verde (circa 100 g), in quarti
-
2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, solo le foglioline2 - 3 rametti di coriandolo fresco solo le foglioline
-
2 cucchiai di olio extravergine di oliva
-
10 - 20 g di succo di limone
-
¼ di cucchiaino di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe nero (optional) + q.b.
-
1 pizzico di zucchero (optional) + q.b.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
1 g
Brennwert
350 kJ /
84 kcal
Fett
4 g
Ballaststoffe
2.7 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Cucina mediterranea
67 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Tartare di verdure
25min
Insalata di sedano rapa e mele
10min
Polenta ticinese
45min
Insalata di barbabietola con rafano (TM5)
10min
Ratatouille
40min
Insalata di verdure con marinata al lime
15min
Curry thailandese veloce con pollo
40min
Insalata di mele e carote
5min
Integratore per le difese immunitarie
5min
Corona dei Re Magi
2u. 15min
Zuppa di barbabietole
45min
Insalata di broccoli con pinoli
5min