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Torta salata di spinaci e pomodorini
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
8 pezzi
Zutaten
Impasto
-
250 g di farina di grano
-
120 g di margarina vegana fredda, tagliata a pezzi, + q.b. per ungere lo stampo
-
60 g di acqua fredda
-
½ cucchiaino di sale
Farcitura e preparazione
-
1 - 2 spicchi di aglio
-
30 g di farina di soia integrale, in sostituzione delle uova
-
60 g di acqua
-
400 g di tofu delicato sgocciolato
-
30 g di olio di oliva
-
2 cucchiai di lievito alimentare
-
1 cucchiaio di maizena
-
1 cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato fresco
-
¼ di cucchiaino di noce moscata in polvere
-
200 g di foglie di spinaci, surgelate scongelate, sgocciolate e sfilacciate grossolanamente (vedere consiglio)
-
2 cucchiai di pangrattato vegano
-
150 g di pomodori ciliegino tagliati a metà
-
30 g di mandorle affettate a lamelle
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 pezzo
Eiweiß
11 g
Brennwert
1480 kJ /
353 kcal
Fett
21 g
Ballaststoffe
3.8 g
Kohlenhydrate
29 g
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