Geräte und Zubehör
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 porții
Zutaten
-
apă1440 g
-
orez cu bob rotund (ex. orez pentru sushi), clătit și scurs300 g
-
varză chinezească tăiată bucăți (2 cm)60 g
-
ceapă tăiată felii (2 mm)100 g
-
morcov tăiat fâșii subțiri (2 mm)40 g
-
kombu (optional) (de cca. 2 cm)4 felii
-
crevete crude, mari, decorticate și curățate (cca. 170 g)10 - 12
-
300 g midii proaspete, curățate, cu cochiliile răzuitescoici proaspete, spălate cu cochiliile răzuite300 g
-
inele de calmar, crude250 g
-
sos de soia japonez (sau shoyu) (vezi recomandarea)75 g
-
60 g vin de orezsake60 g
-
sare1 linguriță
-
ulei de susan, virgin (10 g)2 lingurițe
-
pastă miso80 g
-
alge marine wakame, uscate5 prize
-
tofu mătăsos, orice tip (optional) tăiat cuburi (1,5 cm)200 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
30 g
Brennwert
2015 kJ /
478 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
1.8 g
Kohlenhydrate
71 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Gătim savuros... de sus până jos
72 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Pissaladière
Keine Bewertungen
Pui și dovleac cu curry massaman, supă de nucă de cocos
Keine Bewertungen
Pui ballotine sous-vide cu sos de ardei roșii
2 Std. 10 Min
Risotto
40 Min
Ceșcuțe de varză roșie cu pui
25 Min
Pateu în crustă (Spania)
10 Std.
Iepure cu prune uscate
1 Std.
Sardine în papiote, cu salată de fasole verde
Keine Bewertungen
Dressing cu portocală și curry
10 Min
Midii în sos picant de roșii
45 Min
Tocană de vițel și legume gătită lent, în stil asturian
2 Std. 45 Min
Daïquiri
5 Min