Geräte und Zubehör
Zupa z zielonego groszku i imbiru oraz cytrynowy łosoś z brokułami
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 50 Min
4 porcje
Zutaten
-
80 g oliwy z oliwek
-
50 g sosu sojowego
-
½ łyżeczki brązowego cukru
-
10 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
25 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry (150-180 g każdy)
-
100 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
100 g pora tylko biała część, pokrojonego na kawałki
-
20 - 30 g korzenia imbiru, świeżego (optional) pokrojonego w 2 mm plastry
-
100 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
350 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
450 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
400 g różyczek brokułu
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
50 - 100 g śmietany 18% tłuszczu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1755.8 mg
Eiweiß
30 g
Brennwert
2465.2 kJ /
589.2 kcal
Fett
40.6 g
Ballaststoffe
6.5 g
gesättigte Fettsäuren
10.3 g
Kohlenhydrate
29 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem
35 Min
Zupa krem z pieczonych buraków z koprem włoskim i jabłkiem
2 Std. 20 Min
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
45 Min
Upiększająca zupa krem z batatów Laury Drost
35 Min
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30 Min
Zupa krem marchewkowy z kolendrą
25 Min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50 Min
Zupa krem z resztek warzyw
50 Min
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
30 Min
Zupa krem z groszku
40 Min
Zupa krem z batatów i marchewek
45 Min
Zupa z batatów i cukinii z imbirem
25 Min