Geräte und Zubehör
Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 porce
Zutaten
-
60 gramů středně tvrdého sýru (např. gruyère, ementál, cheddar), na kousky
-
2 stroužky česneku
-
50 gramů extra panenského olivového oleje
-
50 gramů staršího bílého chleba, na kousky (1-2 cm)50 gramů pečiva, staršího na kousky (1-2 cm)
-
200 gramů špenátu, mraženého, sekaného rozmrazeného
-
4 vejce
-
1 čajová lžička soli, jemné
-
50 gramů cibule napůl
-
50 gramů mrkve na kousky
-
700 gramů sekaných rajčat v plechovce700 gramů zralých rajčat na kousky
-
6 - 8 lístků bazalky
-
500 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty domácí
-
400 gramů směsi zeleniny (např. paprika, cuketa, lilek), na kousky (2-3 cm)
-
extra panenský olivový olej pro servírování
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porce
Eiweiß
17 g
Brennwert
1654 kJ /
395 kcal
Fett
26 g
Ballaststoffe
6.5 g
Kohlenhydrate
19 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Bavorský bramborový salát
15 Min
Muffiny s hruškami
55 Min
Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy
30 Min
Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5 Min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1 Std. 10 Min
Indické kuře v jogurtu
1 Std.
Gulášová polévka s balzamikem
1 Std. 30 Min
Bramborové pyré s hráškem a mátou
45 Min
Velikonoční mrkvový beránek bez cukru
55 Min
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40 Min
Jarní polévka s bylinkovými kostkami
40 Min
Lišková polévka
1 Std. 40 Min