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Calzone de verduras
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 40 Min
6 porciones
Zutaten
Relleno
-
500 g de agua
-
150 g de brócoli
-
50 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
80 g de zanahoria
-
30 g de aceite de oliva
-
150 g de jitomate
-
100 g de champiñones en cuartos
-
1 cubo de caldo de verduras (para 0.5 l)
-
1 cucharada de orégano seco
-
80 g de granos de elote, enlatados
Masa
-
220 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de azúcar
-
30 g de aceite de oliva
-
25 g de levadura prensada fresca
-
420 g de harina
-
100 g de mozzarella fresco, rebanado
-
1 yema de huevo para barnizar
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porción
Eiweiß
12 g
Brennwert
1822 kJ /
434 kcal
Fett
16 g
Kohlenhydrate
57 g
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