Geräte und Zubehör
Szynka w marynacie śródziemnomorskiej z brązowym ryżem
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje
Zutaten
-
70 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki70 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
40 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
40 g oleju z zalewy z suszonych pomidorów
-
2 łyżeczki tymianku, suszonego
-
500 g szynki wieprzowej, pokrojonej w 2 cm plastry
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia mięsa
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
1000 g wody
-
250 g ryżu brązowego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
2302.1 mg
Eiweiß
35.7 g
Brennwert
2859.8 kJ /
683.5 kcal
Fett
31.8 g
Ballaststoffe
6.1 g
gesättigte Fettsäuren
8.3 g
Kohlenhydrate
64.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
CODZIENNE OBIADY II
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Kurczak po cygańsku
1 Std. 20 Min
Piersi z kaczki z curry i anansem
25 Min
Szarpany indyk pod pierzynką z batatów
1 Std. 50 Min
Polędwiczki wieprzowe z sosem cebulowo-winnym i pieczonymi batatami (TM6, TM7)
1 Std. 40 Min
Polędwiczki wieprzowe z sosem cebulowo-winnym i pieczonymi batatami (TM5)
1 Std. 40 Min
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 Min
Jamajski kurczak jerk
1 Std. 50 Min
Śródziemnomorskie skrzydełka z ziołowo-pomarańczowym ryżem
1 Std.
Żeberka wieprzowe z meksykańską salsą pomidorową
50 Min
Grillowane kotlety ze schabu z masłem pomidorowo-czosnkowym
1 Std.
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1 Std.
Filet z indyka w zielonej marynacie
1 Std. 5 Min