Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

4.8 6 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

8 porcí

Zutaten

máslo na vymazání formy
hladká mouka na vysypání formy
8 vajec zvlášť žloutky a bílky
1 špetka soli
180 gramů ovesných vloček
200 gramů arašídů, nesolených pražených
250 gramů datlí, bez pecek
80 gramů medu
40 gramů olivového oleje
1 čajová lžička mleté skořice plus navíc na posypání
800 gramů vody

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porce

Natrium 89.3 mg

Eiweiß 16.3 g

Brennwert 1894.2 kJ / 452.7 kcal

Fett 23 g

Ballaststoffe 6.8 g

gesättigte Fettsäuren 3.9 g

Kohlenhydrate 51.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Moučníky 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Kaštanový koláč

50 Min

Špenátový koláč

30 Min

Perník bez lepku a laktózy

45 Min

Makadamová očka

45 Min

Špaldová jablečná bábovka bez tuku

1 Std.

Zázvorovo-medové dortíky s plátkem mandarinky

1 Std.

Zázvorové sušenky s medem

1 Std.

Medovo-dýňové perníčky

1 Std. 45 Min

Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla

2 Std. 10 Min

Mandlový chlebíček z karobové mouky

1 Std. 10 Min

Terina z tvarohu a polenty v pórku

5 Std. 30 Min

Kakaovo-avokádový koláč

1 Std. 15 Min