Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

4.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 porce

Zutaten

340 gramů rajčat napůl
140 gramů květáku na kousky
170 gramů červené papriky na čtvrtky, bez semínek
2 polévkové lžíce olivového oleje
120 gramů červené řepy
1 čajová lžička zeleninového bujónu (optional)
2 čajové lžičky jablečného octa (optional) při použití syrové červené řepy
2 snítky plocholisté petrželky čerstvé

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porce

Eiweiß 2.8 g

Brennwert 505 kJ / 121 kcal

Fett 8.3 g

Kohlenhydrate 8.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

RAW Food 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Rybí míčky

35 Min

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1 Std. 20 Min

Zapečené těstoviny s dýní a sýrem

1 Std.

Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou

1 Std.

Čočková sekaná

6 Std. 20 Min

Čočkovo-dýňový guláš

1 Std.

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1 Std. 10 Min

Středomořský zeleninový pekáč

50 Min

RAW pomazánka z pekanových ořechů

5 Min

Čočka na kari s dýní v páře

1 Std. 15 Min

Květákovo-špenátové lasagne

1 Std. 45 Min

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

30 Min