Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Dough
- 200 g water
- 35 g olive oil
- 2 tsp dried instant yeast, crumbled
- 150 g maize flour
- 150 g strong white bread flour, plus extra for dusting
- 100 g strong wholemeal bread flour
- 1 tsp fine sea salt
Topping
- 50 g hazelnuts, cut in pieces
- 250 g cooked beetroot, cut in pieces
- 30 g olive oil, juice only (approx. 15 g)
- ½ lemon, juice only (approx. 15 g)
- 2 garlic cloves, or to taste
- 1 tsp fine sea salt, or to taste
- 2 pinches ground cumin, or to taste
- 100 g kale, tough stalks removed then roughly chopped
- 100 g feta cheese, crumbled
- 200 g grated mozzarella
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 3590 kJ / 858 kcal
- Eiweiß
- 33 g
- Kohlenhydrate
- 77 g
- Fett
- 46 g
Alternative Rezepte
Nut Balls with Tomato Sauce
50min
Buckwheat Galettes with Scallops and Andouille Sausage Sauce
1h 10 phút
Vegetable Tart
1 Std. 15 Min
Vegetable Oat Bake
1 Std. 15 Min
Buckwheat Crêpes
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Leftover Curry
1h 10 phút
Cauliflower and Black Bean Balls
1h 10 phút
Chickpea Gratin
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Asparagus and Pea Pasta
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Chickpea, Squash and Kale Stew
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Marinated Peppers
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Butternut Squash, Sage and Hazelnut Tart
1h 10 phút