Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Green Tea Smoothie
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
1000 g
Zutaten
-
linseeds10 g
-
water300 g
-
green tea teabag1
-
fresh spinach leaves20 g
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kale roughly chopped20 g
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fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
Granny Smith apples quartered, plus extra slices for garnish300 g
-
green grapes plus extra for garnish100 g
-
honey to taste20 - 50 g
-
ice cubes for serving
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Eiweiß
0 g
Brennwert
193 kJ /
46 kcal
Fett
1 g
Kohlenhydrate
10 g
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