Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

3.9 77 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

2 porce

Zutaten

100 gramů pohanky
3 polévkové lžíce lněného semínka
30 - 50 gramů máku
60 gramů sušených švestek

6 - 8 švestek
500 gramů mléka

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 22.85 g

Brennwert 2306 kJ / 550 kcal

Fett 20.6 g

Ballaststoffe 13.25 g

Kohlenhydrate 72.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Není kaše jako kaše 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary

35 Min

Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce

40 Min

Ořechovo-datlové hrudky

45 Min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20 Min

Dýňové kroupoto s parmazánem

13 Std. 30 Min

Zeleninové kari s rýží

1 Std.

Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly

1 Std.

Salát z červené řepy

10 Min

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1 Std. 40 Min

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20 Min

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30 Min

Květáková pizza

30 Min