Geräte und Zubehör
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 porce
Zutaten
-
200 gramů pšenice bulgur
-
400 gramů vody vařicí
-
120 gramů červené cibule z toho 30 gramů nakrájené na tenké plátky
-
500 gramů krůtího masa, bez kostí a kůže500 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže
-
1 polévková lžíce harissa omáčky plus extra na pokapání jogurtu
-
3 špetky soli
-
1 ½ špetky pepře černého, mletého
-
1 polévkové lžíce olivového oleje plus extra na pokapání jogurtu
-
15 gramů máty, čerstvé (optional) pouze lístky, omyté a osušené
-
20 gramů petržele, čerstvé pouze lístky, omyté a osušené
-
50 gramů cherry rajčátek napůl
-
3 polévkové lžíce olivového oleje
-
140 gramů řeckého jogurtu bílého
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
30.5 g
Brennwert
2167 kJ /
517 kcal
Fett
25.55 g
Ballaststoffe
5.56 g
Kohlenhydrate
43.95 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Inspirace
12 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35 Min
Malajské kokosové kuře
10 Std.
Buddha bowl s kuřecím masem
1 Std.
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
45 Min
Marocká kuřecí stehna
1 Std. 40 Min
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 Min
Asijský salát s hovězím masem a nudlemi
1 Std.
Šašlik s rajčatovou salsou
35 Min
Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy
40 Min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1 Std.
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 Min
Velikonoční tvarohoví zajíčci
1 Std. 10 Min