Avokádovo-hráškový hummus

Avokádovo-hráškový hummus

3.9 16 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

12 porcí

Zutaten

400 gramů vody
200 gramů čerstvého zeleného hrášku nebo mraženého
25 gramů limetkové šťávy
¼ - ½ čajové lžičky soli
3 špetky mletého pepře
1 špetka mletého kajenského pepře
1 avokádo napůl, bez pecky a slupky

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 1 g

Brennwert 147 kJ / 35 kcal

Fett 2 g

Ballaststoffe 1.5 g

Kohlenhydrate 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Do krabičky 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Zapečená dýně s čedarem

45 Min

Ořechová polévka s kokosovým mlékem

20 Min

Bylinkový koláč

1 Std.

Dýňový hummus

1 Std.

Hrášková pomazánka s pecorinem

10 Min

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

5 Min

Treska na thajský způsob

2 Std. 40 Min

RAW kokosoví šneci

12 Std. 20 Min

Olivová tapenáda

5 Min

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40 Min

Mrkvové pesto s vlašskými ořechy

10 Min

Fazolový salát s quinoou a sýrem

35 Min