Quinotto s krevetami a chřestem

Quinotto s krevetami a chřestem

4.0 4 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

5 porcí

Zutaten

300 gramů quinoy
20 gramů sýru parmazánu
50 gramů šalotky
1 stroužek česneku
20 gramů extra panenského olivového oleje
750 gramů zeleninového vývaru
150 gramů malých krevet, loupaných
250 gramů zeleného chřestu
1 polévková lžíce másla
2 polévkové lžíce bazalkového pesta
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 16.24 g

Brennwert 1401 kJ / 334 kcal

Fett 10.2 g

Ballaststoffe 7.42 g

Kohlenhydrate 38.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Ryby 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Limetkovo - zázvorová pěna

Keine Bewertungen

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45 Min

Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem

20 Min

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2 Std. 25 Min

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

50 Min

Špenátová polévka s pomerančem a mrkví

25 Min

Masové kuličky s polentou

Keine Bewertungen

Losos en crôute s citrónovým rizotem

1 Std. 15 Min

Kuřecí rolky s cuketovým pyré

40 Min

Salát s cuketou a chřestem

35 Min

Krůtí maso s mangoldem a houbami

40 Min

RAW omáčka z para ořechů a paprik

Keine Bewertungen