Lassi z kiełkami

Lassi z kiełkami

3.4 5 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

4 szklanki

Zutaten

½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
1 płaska łyżeczka curry, mielonego
1000 g jogurtu naturalnego
½ łyżeczki soli
40 g kiełków lucerny plus dodatkowa ilość do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 szklankę

Eiweiß 11.4 g

Brennwert 652 kJ / 155 kcal

Fett 5.1 g

Ballaststoffe 0.6 g

Kohlenhydrate 16.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

THERMOMIX® SEZONOWO 9 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Terrina z ziołową polentą

Terrina z ziołową polentą

1 Std. 50 Min

Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem

Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem

35 Min

Gremolata z parmezanem

Gremolata z parmezanem

5 Min

Anchoiada

Anchoiada

10 Min

Kokosowy chłodnik z awokado i miętą

Kokosowy chłodnik z awokado i miętą

20 Min

Lankijskie piklowane warzywa (Achcharu)

Lankijskie piklowane warzywa (Achcharu)

48 Std. 30 Min

Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem

Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem

1 Std. 5 Min

Parfait z pestek dyni

Parfait z pestek dyni

6 Std. 25 Min

Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki

Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki

40 Min

Libańskie chlebki z zatarem i sałatką z kaszy pęczak

Libańskie chlebki z zatarem i sałatką z kaszy pęczak

2 Std. 20 Min

Frappuccino z czekoladowym likierem

Frappuccino z czekoladowym likierem

15 Min

Paneer ze szpinakiem (Saag Paneer)

Paneer ze szpinakiem (Saag Paneer)

13 Std. 5 Min