
Geräte und Zubehör
Banana cupcakes with peanut butter frosting
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
12 portions
Zutaten
Banana cupcakes
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raw almonds60 g
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ripe banana broken into pieces170 g
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eggs2
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freshly squeezed orange juice (see Tips)70 g
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pure maple syrup (see Tips)80 g
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extra virgin olive oil120 g
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wholemeal self-raising flour190 g
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baking powder¼ tsp
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ground cinnamon½ tsp
Peanut butter frosting
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cream cheese cut into pieces (3-4 cm) and softened250 g
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smooth peanut butter90 g
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pure maple syrup (see Tips)1 ½ tbsp
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banana chips for decorating (optional)
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
342.3 kcal /
1438 kJ
Eiweiß
7.7 g
Fett
25.3 g
Kohlenhydrate
20.6 g
Ballaststoffe
3.3 g
gesättigte Fettsäuren
7.7 g
Natrium
228.4 mg
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