Pane integrale in cassetta

Pane integrale in cassetta

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 4 Std.

16 fette

Zutaten

15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
250 g acqua
10 g di lievito di birra fresco
15 g di malto di orzo

15 g di miele, o di zucchero
450 g di farina integrale
10 g di sale

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 fetta

Eiweiß 3 g

Brennwert 439 kJ / 105 kcal

Fett 2 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 20 g

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