Pane ai cereali con i semi

Pane ai cereali con i semi

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 3 Std. 10 Min

8 porzioni

Zutaten

280 g acqua
1 cucchiaino di miele
10 g di lievito di birra fresco
500 g di farina multicereali
20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
1 cucchiaino colmo di sale
1 cucchiaio di semi misti

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 9 g

Brennwert 1159 kJ / 277 kcal

Fett 8 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 45 g

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