Beetroot, feta and spinach quiche

Beetroot, feta and spinach quiche

3.8 90 Bewertungen

Vorbereitung 30 Min

Gesamt 1 Std. 40 Min

8 portions

Zutaten

Pastry

buckwheat groats
200 g
salt
1 pinch
unsalted butter chilled and cut into pieces
100 g
water
45 g
plain flour for dusting

Filling

brown onion cut into halves
100 g
garlic clove
1
raw beetroot peeled and cut into quarters
250 g
eggs
5
full cream milk
400 g
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches
fresh spinach leaves torn into pieces
50 g
feta cheese cut into pieces (1 cm)
100 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 285.8 mg

Eiweiß 12.5 g

Brennwert 1323 kJ / 315 kcal

Fett 18.6 g

Ballaststoffe 4.3 g

gesättigte Fettsäuren 10.5 g

Kohlenhydrate 23 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Focus on Buckwheat 9 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Pumpkin risotto with bacon

Pumpkin risotto with bacon

40 Min

Vegetarian quiche

Vegetarian quiche

1 Std. 55 Min

Pumpkin tart

Pumpkin tart

2 Std. 15 Min

Spinach and feta galette

Spinach and feta galette

1 Std. 50 Min

Ricotta patties with chilli lime corn

Ricotta patties with chilli lime corn

1 Std. 20 Min

Ham and zucchini quiche

Ham and zucchini quiche

1 Std. 45 Min

Ricotta, mint and zucchini lasagne

Ricotta, mint and zucchini lasagne

2 Std.

Cauliflower and sweet potato lasagne

Cauliflower and sweet potato lasagne

1 Std. 35 Min

Vegetable bake with goat's feta

Vegetable bake with goat's feta

1 Std. 30 Min

Sweet potato, parsnip and broccoli frittata

Sweet potato, parsnip and broccoli frittata

55 Min

Filo spinach slice

Filo spinach slice

55 Min

Feta, spinach and potato frittata

Feta, spinach and potato frittata

1 Std.