Sumo verde

Sumo verde

4.7 32 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

1000 g

Zutaten

sementes de linhaça
10 g
água
300 g
chá verde
1 saqueta de
espinafres
20 g
couve-portuguesa cortada em pedaços
20 g
gengibre
10 g
maçã Granny Smith cortada em pedaços, q.b. fatiada p/ guarnecer
300 g
uvas brancas q.b. fatiadas p/ guarnecer
100 g
mel
50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Eiweiß 0 g

Brennwert 192 kJ / 46 kcal

Fett 1 g

Ballaststoffe 1 g

Kohlenhydrate 10 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Bimby Verdes e Alternativas 60 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Sorvete de ananás hortelã

8 Std.

Panacota de figo

4 Std. 10 Min

Sopa de frutos vermelhos e scones de coco

35 Min

Sumo detox de funcho para a digestão

10 Min

Bolo de castanha de caju

55 Min

Sangria tequila e acerola

10 Min

Sushi de vegetais

8 Std. 30 Min

Tacos gelados

5 Std.

Fricassé de camarão-tigre

35 Min

Iogurte gelado de manga, lima e coco

10 Min

Piza vegetariana rápida

50 Min

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4 Std. 30 Min