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BBQ chicken winglets
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
6 portions
Zutaten
-
brown onion (approx. 120 g), cut into halves1
-
garlic clove1
-
tomato sauce (gluten free) (see Tips)250 g
-
apple cider vinegar50 g
-
honey50 g
-
brown sugar100 g
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Worcestershire sauce (gluten free) (see Tips)2 tbsp
-
water60 g
-
paprika½ tsp
-
chicken winglets (see Tips)1000 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices, for garnishing (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
942.6 mg
Eiweiß
21.8 g
Brennwert
2011.6 kJ /
480.8 kcal
Fett
26.3 g
Ballaststoffe
1.7 g
gesättigte Fettsäuren
6.8 g
Kohlenhydrate
40.8 g
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