Geräte und Zubehör
Vege burger s marinovaným tofu
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 porce
Zutaten
Marináda na tofu
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů zázvoru
-
30 gramů olivového oleje
-
20 gramů medu
-
200 gramů tofu
Zeleninové placky
-
120 gramů mrkve na kousky
-
120 gramů cukety na kousky
-
80 gramů bílé cibule napůl
-
2 vejce
-
1 čajová lžička kari
-
40 gramů hladká mouka
-
2 špetky soli
-
1 - 2 špetky pepře, černého, mletého
-
20 gramů olivového oleje
-
4 housky na hamburgery
-
10 - 15 lístků rukoly
-
50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Eiweiß
20 g
Brennwert
2103 kJ /
504 kcal
Fett
23 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
52 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
De Luxe
12 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Pečené brambory plněné krémem z romaduru
1 Std. 40 Min
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Keine Bewertungen
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1 Std. 20 Min
Pečená zelenina s rajčatovou omáčkou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1 Std. 30 Min
Zapečená vařená zelenina se sýrovou omáčkou
40 Min
Piškot se srdíčkem
3 Std.
Rajčata s bylinkovou náplní
50 Min
Krabí balíčky
Keine Bewertungen
Kořeněné kuličky s čínskými nudlemi
1 Std. 30 Min
Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla
1 Std.
Celozrnné housky
2 Std.
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1 Std. 25 Min